包邮有试看郭月明 舒怀一剪梅 (1VCD) 抒怀 中老年健身专用

-受欢迎的大众术健身套路！

郭月明：20年教学经验，现任广州市太极拳研究会理事，曾多次获广州市太极拳赛的奖牌：中国焦作国际太极拳赛金牌得主；中国珠海国际太极拳交流大赛金牌得主；中国海南省三亚首届世界太极拳健康大赛金牌得主。

舒怀，自推出以来就倍受广大学练者的欢迎。该套法以健康身心和抒发情怀为目的，以身法为基础，以音乐为灵魂，融音乐、法、情感为一炉，独具特点。舒怀有上海舞蹈协会的朱俊昌老师创编，每个套路完整、合理，节奏快慢多变，刚柔相济，造型优美。舒怀训练的是精、气、神，表现的是情、意、美。它以神领神，以神传神，神合一，形神合一。